5.肥胖或超重:肥胖与多种癌症的风险增加有关,如结直肠癌、乳腺癌等。

得癌症的几率高的人包括:
1. 年纪较大的人:随着年龄的增长,癌症的风险也会增加。
2. 遗传因素:某些癌症具有家族遗传倾向,因此有家族史的人可能更容易患病。
3. 吸烟者:吸烟是导致多种癌症的主要原因之一。
4. 饮食不健康:高脂、高糖、高盐、低纤维的饮食与癌症风险增加有关。
5. 肥胖或超重:肥胖与多种癌症的风险增加有关,如结直肠癌、乳腺癌等。
6. 长期暴露在有害物质中:例如工作环境中的致癌物质,如石棉、苯等。
7. 免疫系统问题:免疫系统功能受损的人患癌症的风险较高。
得癌症的几率低的人包括:
1. 年轻且健康的人:相对于老年人,年轻人癌症的风险较低。
2. 没有家族癌症史的人。
3. 不吸烟者。
4. 均衡饮食:摄入充足的蔬菜、水果和全谷物有助于降低癌症风险。
5. 保持健康体重:维持正常的体重有助于降低某些癌症的风险。
6. 避免有害物质暴露:减少对有害物质的暴露,如尽量避免接触致癌物质。
7. 强健的免疫系统:充分休息、均衡饮食、适度锻炼有助于保持强健的免疫系统,降低患癌症的风险。
