糙米在煮前泡水是一个好的做法,但并非必须的。泡水可以使糙米吸收水分,煮熟时更容易变软。同时,泡水还会有助于去除其中的杂质和增加糙米的可消化性。如果没有时间泡水,也可以直接煮糙米,但可能需要更长的煮熟时间。 糙米在煮前泡水是一个好的做法,但并非必须的。泡水可以使糙米吸收水分,煮熟时更容易变软。同时,泡水还会有助于去除其中的杂质和增加糙米的可消化性。如果没有时间泡水,也可以直接煮糙米,但可能需要更长的煮熟时间。