洗后要确保脚完全干燥。2.可以使用抗菌洗脚液或者含有抑制脚臭的成分的洗脚液来洗脚，帮助减少细菌滋生。
要去除脚汗和脚臭，可以尝试以下方法：
1. 每天用温水和肥皂洗脚，并确保彻底清洁脚部及脚趾之间的空隙。洗后要确保脚完全干燥。
2. 可以使用抗菌洗脚液或者含有抑制脚臭的成分的洗脚液来洗脚，帮助减少细菌滋生。
3. 每天换洗袜子，选择吸湿性好的棉质或透气性好的袜子，避免合成材料和密封性较强的袜子。
4. 使用吸汗性强的鞋垫，可以选择透气性好的鞋子，避免含有塑料材质的鞋子，及时清洁鞋内部。
5. 穿着棉质或乳胶质的鞋子，有利于脚部透气。
6. 在脚底和脚趾之间使用足部除臭产品，如足部粉、足部喷雾、足部乳液等。
7. 使用抑制汗腺分泌的药物，如柚香酸锌等，但应在医生指导下使用。
8. 避免辛辣食物、咖啡因和酒精等刺激性食物，这些食物可能加剧脚汗的产生。
如果以上方法没有效果，建议咨询医生或皮肤科专家，以获得更专业的建议和治疗方案。