注意事项1、点燃的香烟可使许多咬住皮肉的虫子松口。以加速排毒，加速退肿。
旅行必备十件物品
旅行必备十件物品1.行李箱
出门旅行必定要带行李箱，因为你需要一个容纳你所有衣物、化妆品和其他用品的地方。洗漱用品、电子产品和照相机都可以打包进行李箱，提前几天检查一下行李箱的轮子、拉杆和拉链，确保一切都正常运作，以免出门后才发现出了问题。
2.护颈枕
长时间的飞行、乘坐汽车或乘坐火车可能会导致颈部疼痛，护颈枕可以帮助你提供额外的支撑，避免颈部和肩部的不适。护颈枕比起普通的枕头更有效，因为它可以保持颈椎的自然曲线，让你更加舒适地睡觉。
3.旅行证件
在旅行前，确保你的旅行证件都是最新的。如果你需要申请更新你的护照或签证，旅行前几个月就应该这样做，以确保你的旅行计划不会受到拖延证件的阻碍。同时，一定要带上你的身份证以备不时之需。
4.旅行保险
旅行保险可以为你提供在旅行期间发生突发事件时的保障。例如，如果你发生了受伤或病情需要治疗，旅行保险可以支付你的医疗费用。如果你的行李在旅行途中被盗或丢失，保险公司也可以为你赔偿。
5.多功能充电器
多功能充电器可以使你携带尽可能少的电源适配器，避免因为多个设备而导致的电插头紊乱。它可以同时给手机、平板电脑和相机等多个设备充电，还可以避免在旅行期间出现低电量的问题。
6.便携式药箱
虽然出门旅行时带药箱可能似乎有些过度，但是它可以帮助你在旅行途中应对一些小的病痛或不适。低烧、头痛、肠胃不适等都可以在药箱里找到对应的药物。同时，你也可以随时放心地处理你的任何健康和身体状况，不用担心不方便或不可能看到医生的问题。
7.旅行鞋
旅行鞋是必备的，因为你需要一双既舒适又耐用的鞋子。在旅行途中，你需要走路、行步甚至进行一些户外活动，如果鞋子不舒适，会影响你的整个旅行体验。选择合适的鞋子很重要，最好带上一双缓震、防滑、透气的鞋子，既可以保护你的脚，又可以与你的行程相匹配。
8.旅行拖鞋
在旅行途中，你可能需要在旅馆或宾馆里走动，而你不可能总是穿着鞋子，这时候旅行拖鞋就发挥了它的作用。它可以保持你的脚干净和舒适，同时也可以避免与他人的脚底接触，与他人的鞋子相混淆。
9.防晒霜
在旅行途中需要花费很多时间在户外。如果你不使用防晒霜，在快乐的旅途中你可能会受到日晒的伤害，这可能会导致晒伤和皮肤过敏等问题。选一款适合你皮肤类型的防晒霜，以免长时间暴露在阳光下造成对皮肤伤害。
10.智能小音箱
在旅行途中，一款小巧的智能音箱能为你带来更多的欢乐。无论你在旅途中想要听音乐、收听语音提醒、发送信息或查看翻译等，智能小音箱都可以给你带来便利。在空闲时间里放上音乐，让自己更加放松，让旅途变得更加有趣！
户外运动必备物品有哪些？
1、地图，
2、指南针，
3、头灯(含备用灯泡与电池)，
4、备用粮食，
5、备用衣物，
6、太阳眼镜，
7、瑞士刀，
8、火种，
9、打火机，
10、急救箱。
其中头灯或手电筒是相当重要的装备，但不用时必须取出电池避免被腐蚀，少数的头灯具防水性甚至抗水性，若认为防水相当重要就买此类的防水灯泡，头灯座需有一片舒适的软垫，有些是如笔状挂于耳旁，灯座的开关须耐用，不要出现置于背包会自行开启浪费电能或会出一些状况，
灯座的开关设计最好是一个凹槽，若觉得行进过程会出现问题最好用贴布紧贴，取出灯泡或取出电池，选用灯焦距可调式的头灯。
注意事项
1、点燃的香烟可使许多咬住皮肉的虫子松口。
2、毒蛇咬伤后先扎止血带，二十分钟松一次，向心脏移动，伤口切开十字深2mm，挤毒血，拔火罐、隔4层纱布吮吸（口内无伤、无牙龈出血）。
3、毒蛇咬伤引流排毒方法：被毒蛇咬伤后，应即将伤口挑破，以引流排毒，若手足部被咬伤引起肿胀时，上肢者穿到八邪穴，即四个手指指缝之间。下肢者穿刺八风穴，即四个足趾趾缝之间。以加速排毒，加速退肿。穿刺方法：用钝针头粗针平刺直入两公分。--《季德胜蛇药片使用说明》
4、雪地遇险不可用雪擦冻伤的肢体，也不可按摩。
5、沙漠遇险要挖沙坑，昼伏夜行，想办法积聚晨露。
户外徒步旅行必备用品
徒步旅行装备之服装篇1、冲锋衣、裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨…)
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤…)
二、 鞋袜篇
1、 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
2、 轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿）
3、 运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗袜子
5、 普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
三、 帽子、手套、眼镜
1、 遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
2、 抓绒帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）
扩展资料
户外徒步准备工作：
1、做好打包工作
将背包行囊打包的合适且舒适是一项必备的技能。首先，确定你的背包大小合适你的身体和本次行程。然后，在背包里正确的装入本次行程中你所必须需要的物品，无关紧要的物品只会拖累你。
2、做好路线调查
事先做好行程计划是背包徒步的必须流程。有时候这些只是一些最简单的工作，比如提前查看当地天气，了解降雨情况，夜里的户外温度如何，这些都决定了你的打包物品如何选定。
3、带好你的玩具
一套钓鱼工具，一副扑克牌或者简单的一个望远镜都能增加你的旅途乐趣。要知道，背包徒步只是旅程的一半，另一半则是扎好营地后享受帐篷时光，探索自然还有和同伴一起进行户外活动。我想辛苦跋涉来到荒野的你一定不是想来这里玩手机的。
4、带对食物
徒步携带的食物需要轻量，富含营养，易处理同时不易变质腐烂。一些水果干，坚果，肉干，能量棒都是不错的选择。在一些户外用品商店你甚至可以买到一些专门用于露营使用的方便食品，当然，味道并不能和新鲜食物相提并论。
户外旅行需要哪些基本装备？
个人穿着用品：
一、 服装篇
1、 冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2、 抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3、 排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
4、 快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
5、 羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
6、 其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
二、 鞋袜篇
1、 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
2、 轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿）
3、 运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）
5、 普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
三、 帽子、手套、眼镜
1、 遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
2、 抓绒帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）
更多这方面的知识可以登录户外淘，淘尽户外快乐。http://bbs.hwtao.com