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生活百科广播稿200字(广播稿:身边的故事200-300字)

时间:2024-06-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科 文档下载

生活百科广播稿近年来,随着生活水平提高、生活节奏加快、工作压力增大,冠心病已经成为人类健康的“第一杀手”。而作为社会和家庭支柱的男性,健康状况更是让人担忧。相对于女性,男性更易受冠心病侵袭,而防治意识的缺乏往往带来不可挽回的后果,这也是很多中青年男性被突发心肌梗塞夺去生命的主要原因。男性吸烟非常之多,明显增加冠心病的发病率。应该积极控制体重。针对冠心病,应该做好两个级别的预防。

校园广播稿(生活百科)

开头:
眺望天边的晨曦
沐浴午后的阳光
熟悉的对白
熟悉的旋律
敬爱的老师
亲爱的同学们
大家下午好!
结尾:
光阴似箭,日月如梭,短暂的时光我们一起度过,转眼间,今天的XXX广播站又要和大家说再见了,今天的广播员是XXX和XXX,制作人员是XXX,XXX。感谢大家的收听,我们下期节目再见!

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静电是困扰人们的一个问题,那我们该如何防止静电呢? 在穿衣上我们尽量避免穿化纤的衣服。洗衣服时可以使用防静电的洗涤剂。在饮食方面,可适当增加含维生素C、维生素A、维生素E,如胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C的水果,具有良好的除静电功能。而且周围要保持一定的湿度,除了要经常通风换气外,要经常拖地、常给地面洒些水,或者再种些花草,这样可以除去室内的静电。另一种有用的方法就是在摸门把手或水龙头等导电物品之前用手摸一下墙壁,将体内静电“放”出去。

夏天快到了,无论是大人还是小朋友都会出汗,这时候,身上就会长出一颗颗痱子,让人搔痒难耐。今天的知识百宝箱就来教你如何在盛夏预防痱子! 要防止热痱的发生应注意以下几个方面:居室环境要通风凉爽,尽量减少出汗;烈日当头时应避免外出活动,更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为;保持环境及皮肤清洁卫生,经常洗澡换洗衣物。出汗要及时给他擦干,保持皮肤表面干燥.为了避免长痱子。出汗较多时应及时补充水分,多喝一些绿豆汤、清凉饮料等。 一旦生了热痱子,切忌用手搔抓,以防感染。用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法。用热水浸湿毛巾,毛巾尽量热一些,以皮肤能耐受为度,敷于起痱子处,毛巾凉了再换热的,隔2-3小时敷一次,一般敷2~3次就见效.

“纷纷红紫已成尘,布谷声中夏令新。”迎着春天的阳光,倾听夏夜的蝉鸣。不知不觉,夏天即将来临。在太阳当烈的夏天,我们该如何预防中暑呢?今天的知识百宝箱就来帮你解答。 一般来讲中暑有先兆表现,为头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力、注意力不集中、体温正常或略有升高. 中暑治疗原则:1.立即移至阴凉处或空调室中,并给予物理降温。进入空调室前,需要擦干汗。2..选用预防及控制感染的抗生素.喝一些含有盐分的清凉饮料;在额部、太阳穴处涂抹清凉油、风油精,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药,有预防作用。3.活动前,要多喝水,保持身体中的水分。少喝含咖啡因的饮料,尤其不要一次大量饮用冰冻饮料记住:不要等到口渴了才喝水, 因为口渴表示身体已经缺水了.4.准备防晒工具,如雨伞、帽子等,是预防中暑的最简单的办法。

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近年来,随着生活水平提高、生活节奏加快、工作压力增大,冠心病已经成为人类健康的“第一杀手”。而作为社会和家庭支柱的男性,健康状况更是让人担忧。在我们身边,很多男性都被冠心病所困扰。根据相关数据统计显示,在我国近7成成年男性处在健康透支状态,而中国男性冠心病发病率较以往同期增加26%,这足以引起广大男性的重视。
相对于女性,男性更易受冠心病侵袭,而防治意识的缺乏往往带来不可挽回的后果,这也是很多中青年男性被突发心肌梗塞夺去生命的主要原因。
常见的冠心病危险因素有很多,如血脂异常、高血压、糖尿病、遗传因素、体力活动减少、年龄和性别、酒精摄入、肥胖等等,而对于男性来说,吸烟和肥胖尤其值得关注,肥胖已经被确认为冠心病的独立危险因素。研究发现,每天吸烟20支,心血管病风险可增加2~3倍,使心血管疾病病死率增加50%,心血管死亡的风险与吸烟量直接相关。吸烟还与血栓形成、斑块不稳定及心律失常相关。戒烟1-2年,可使因吸烟所增加的冠心病危险下降50%;戒烟5-15年后其冠心病的危险可接近于不吸烟者。
男性吸烟非常之多,明显增加冠心病的发病率。而肥胖指体重指数(BMI)>28kg/m;腹型肥胖指男性腰围>90cm;肥胖多伴随其他促发冠心病的危险因素,减重5%-10%可以降低血压、胆固醇,降低阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的严重程度,改善糖耐量。因此对于不注重饮食的男性朋友,每天应该按照相关要求平衡蔬菜、水果、谷物、食用油等食物的摄入。限制饮酒,每天啤酒355ml,红酒2两,白酒1两。每天食盐控制在6g以内,而钾盐的摄入应大于4.7g/d。应该积极控制体重。缓慢持续的减重方法是最理想的减肥方法。
“男性应酬特别多,尤其是45-60岁之间,暴饮暴食增加了冠心病的发病率。”针对冠心病,应该做好两个级别的预防。一级预防:预防冠状动脉粥样硬化和冠心病发生;二级预防:已有冠心病和心肌梗死病史患者应预防再次梗死和其他心血管事件发生称为二级预防;内容包括A、B、C、D、E;
A:抗血小板聚集(或氯吡格雷)、抗心绞痛治疗、硝酸脂类;
B:预防心律失常,减轻心脏负荷等,控制好血压;
C:控制血脂水平、戒烟;
D:控制饮食,治疗糖尿病;
E:普及有关冠心病的教育,包括患者及家属,鼓励有计划,适当的运动锻炼。

小学生广播稿之生活小常识简短一点

1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。

2.鼻头上的黑头粉刺很不2113雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后5261,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。
3.乘公交车,侧着站更稳。
4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受4102,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。

5.用吸管喝饮料,防蛀牙。
6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺1653皂,坚持一段时间就下去了
7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。
8.维生素版E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长
9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。
10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的权,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了

广播稿:身边的故事200-300字

讲文明,懂礼貌一直是 我们中华民族的优良传统,文明的举 动,随地可见;文明的事情,随时有 发生。看,文明就在我们身边。 那是 一个晴朗的中午,我去书店买书,刚 进门,就看见有两个哥哥不小心撞倒 了,他们手中的书也就掉了下来,一 位年龄小一点的说:“对不起哦,我 没看见,对不起!”于是便蹲下捡地 上的书,而另一个说:“没事儿,我 也没看见,对不起!”说着也蹲下拾 起地上的书,两个人相视一笑,各自 离开了。我猛然醒悟,原来,文明的 言与行带来的是快乐呀! 还记得有一 次,我和妈妈乘公交车,汽车还没到 站,一位老奶奶就摇摇晃晃地站了起 来,差一点就摔到了,在她身旁的一 位阿姨急忙扶住老人,老奶奶 说:“我年纪大了,走不快了,如果 等汽车到了站,再走的话,那就太迟 了!”阿姨听了,立即将老人扶到靠 门的位置,那个座位的叔叔看见了, 便马上站起来,让老奶奶坐下,老奶 奶嘴里还不停地说着谢谢。到站了, 阿姨还主动将老奶奶送下车,然后, 自己又上了车。看着眼前的这一幕, 我非常感动,赞叹道:这世上的好心 人可真多呀!

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