3咖啡伴侣比薯片更致胖。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,而且还有预防痒子的作用。13个生活小常识生活小常识每个人都用的到1、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;早上醒来,先喝一杯水,预防结石。每天一杯柠檬汁或柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑牛仔裤穿时间长了就会褪色。
20个生活小常识
16条生活小常识
1.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了。
2.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。
3咖啡伴侣比薯片更致胖。
4.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽。
5.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。
6.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。
7.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。
8.挑选熟透的西红柿,将柿肉挖出,搅拌均匀,敷在眼睛上,约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。
9.面包能消除衣服油迹:用餐时,衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除。
10.寒冷的冬天,想让双脚更温暖些,不妨尝试在鞋里前端处,摆个红辣椒。由于红辣椒有刺激皮肤、促进人体血液循环的功效,能让双脚不由自主地暖起来!
11.在电风扇的叶子上洒上几滴风油精 ,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效用。
12.牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪色了。
13.皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部每日坚持,会使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸也有美容功效。
14.化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新。
15.画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后平放一块小镜子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了。
16.牙膏也有洁肤功能!洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,而且还有预防痒子的作用。
13个生活小常识
生活小常识每个人都用的到
1、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
2、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
3、温水冲澡: 最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。
4、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度。
5、凉水冲手腕: 每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。
6、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
7、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。
8、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
9、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋,豆类,少吃甜食(尤其是果糖)。
10、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排麻辣锅,油腻食物,调味过重的料理。
11、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,让自己有个干干净净的肺。
生活中有哪些小常识
我可以简单的和你说几点容易做到的生活常识:1,提前5分钟闹钟,挣开双眼,左右、上下有规律有次序的转动你的眼球,微笑轻拍打自己的头。这样有醒脑作用。一天的心情很好很多
2,空腹喝杯白开水(300到500毫升):简单穿个衣服,去位为己烧点白开水,再回来穿好衣服(节省时间)穿好衣服,让白开水凉一会,刷牙洗脸。慢喝白开水(一般饭前30分钟)
3,做早饭,简单整理一下房间。利用煮粥期间整理好家庭杂务,最后差不多30分钟吃早饭。
4,吃好早饭,收拾上班的包包,最好不要立刻做剧烈运动。10点左右喝200毫升的水(水果代替为佳)饭前30分喝300到500毫升的白开水
5,午饭,饭前喝汤苗条健康,不要吃饭中途或者饭后喝汤。
6,饭后30内,不要快走,但应该保持站着,饭后30分钟,到一个小时最好散步走
7,晚饭应和午饭差不多,但是晚饭清淡,晚上6点之后最好不要大餐,对胃、肾都不利
8,注意喝奶还是酸奶好,其次是纯牛奶,不要相信什么水果加牛奶。混合起来基本什么营养都没有,只是饮料不是饮品。喝了还伤胃。我是学乳制品营养的对生活营养有点了解
9,祝福你有个健康的生活习惯,有个好的身体