为了避免上述问题，建议适当控制空调使用时间和温度，保持适宜的室内温度和湿度。此外，定期通风并参与户外活动也是保持身体健康的好办法。
夏天经常吹空调可能会导致以下问题：
1. 空调过度使用会增加能源消耗，导致电费增加，并对环境产生负面影响。
2. 长时间在空调房间中呆着可能会造成室内外温差较大，容易引发感冒、喉咙痛、咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
3. 空调房间中的空气可能会干燥，导致皮肤干燥、嘴唇干裂、眼睛干涩等不适感。
4. 冷气长时间对着身体吹可能会导致肌肉酸痛和关节僵硬。
5. 长时间呆在空调室内可能会削弱身体的抵抗力，使人更容易感染细菌和病毒。
为了避免上述问题，建议适当控制空调使用时间和温度，保持适宜的室内温度和湿度。此外，定期通风并参与户外活动也是保持身体健康的好办法。