水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大，也是本病常见的体征。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍
冠心病健康教育内容是什么？有哪些方面？
关键词 冠心病 健康知识 教育随着生活水平的改善，接受教育程度的提高，对冠心病患者实施教育，丰富患者医疗保健知识，提高自护技术，促进康复、预防复发是一项很重要的护理内容，越来越受到临床医护人员的重视，本文对冠心病健康教育论述如下。1 冠心病教育形式目前采用的教育形式，以参加人数不同分为集体教育、小组教育和单人教育，多为三者并用。集体教育多采用示教室进行讲解，亦可采用广播、宣传栏等媒介进行。其优点是允许患者提问，组员之间可互教互学，增加了护患之间的接触。单人接受指导这种方式亦可作为以上两者的补充，对伴有活动能力差、文化程度低及个人隐私情况较多者最为适用，冠心病患者喜欢自己看书学习，不受上课时间及教育内容的约束，适合于具有一定文化程度，视力尚好的冠心病患者2 冠心病教育内容冠心病教育与其发展和治疗密切相关，是一种由于遗传和生存环境等多种因素作用下引起冠状动脉粥样硬化，使血管腔狭窄或闭塞导致心肌缺血缺氧而致的心脏病，该病往往将伴随患者终生，客观上要求医护人员与患者要充分认识到治病的长期性，在心理上要具备一定的承受力，在战胜疾病之前首先要战胜自我。在行动上要学会情绪调节，饮食调节，运动的选择，药物的应用，把冠心病的自我监控，自我护理贯彻始终。教育内容包括:基础知识教育、饮食治疗教育、运动疗法教育、心理教育、药物治疗教育等。2.1 冠心病基础知识教育 首先是针对医生、护士、营养师特别是非专业人员的培训教育;其次是向患者及家属初步介绍有关冠心病的相关知识，梗概了解此病病因，影响病情的因素，疾病控制的方法以及遭遇特殊情况下的就诊途径。为保证长期对冠心病达到良好的控制打下基础，再次就是对整个社会人群的教育，提高整个社会对此病的认识，做到早诊断、早预防、早治2.2 饮食治疗教育 饮食治疗作为冠心病基本治疗之一，起着至关重要的作用，通过向病人介绍饮食治疗的意义和具体措施，病人在饮食方面能灵活掌握各膳食和数量，既注意总量又注意其结构组成，让患者努力做到定时定量，少食多餐，强调食品的多样性，不偏食，应选择低胆固醇、低动物脂肪、低热量饮食，提倡进食清淡，食用富含维生素（鲜菜、水果）植物蛋白（豆类及豆制品）的食物，避免暴饮暴食，忌烟酒等。饮食控制对当前的治疗是必不可少的，对远期的达标和并发症的预防有重大意义。如高血压、肥胖患者，通过饮食控制，使血压、血脂逐步下降，体重也向标准体重方面发展，客观上预防或延缓了远期并发症的发生。2.3 冠心病运动疗法教育 作为冠心病基本治疗的另一方面，运动疗法的作用不容忽视，运动可加速脂肪分解，减少脂肪堆积，增强心肺功能，这样相对减少心脏负担，提高病人身体综合素质，达到控制体重，保持良好状态的目的。运动方式:常用的有散步、健身操、太极拳、气功等，其中步行安全简便，患者容易接受，能持之以恒。可根据身体状态和爱好选择合适的运动方式，运动强度要遵循个体化和从轻到重循序渐进的原则，重视运动中和运动后的感觉，如出现呼吸费力、头晕、面色苍白症状，应立即停止运动，运动时间:每日30～60min，每天1次或每周4～5次，另外，外出活动后应注意安全，随身携带保健药盒，以免发生意外。2.4 冠心病心理教育 一旦被确诊为冠心病，患者的反应以及重视程度各异。隐性冠心病往往在体检时才被发现，由于病人无自觉症状，早期往往对治病防病认识不够，对饮食控制及治疗采取无所谓态度，生活上不节制，用药不规律，待出现严重心绞痛时，才有所醒悟。另外一些患者，由于多种原因，对疾病放弃治疗，任其发展。还有一些患者及家属往往重视程度高，考虑到此病的不可根治性，将在一定程度上影响患者生活质量，如入学、工作、生育、心理负担重，惧怕冠心病。临床护师或专科医生在与冠心病患者交谈中，特别是首次交谈中，要有针对性地进行心理上的安抚及解释，让不同患者从两个极端中解脱出来，避免心理紧张及精神刺激，由于此病为慢性终身性疾病，随着病情的发展出现多脏器功能受损及各种并发症，给患者及家庭带来很大的经济上及心理上的负担，患者由于控制饮食，长期服药带来的烦恼，对合并症的忧虑引起恐惧焦虑等，不良心理使其对生活失去信心，针对患者的心理特征，护士应密切护患关系，取得患者信任，给患者以说服劝告，鼓励和支持，稳定情绪，耐心听取提出的问题，使其保持乐观，积极主动配合治疗。2.5 药物治疗教育 应用何种药物治疗应在医呼吸道传染病健康知识讲座
春季常见传染病预防知识冬春交替之际天气忽冷忽热，人体免疫系统不能及时适应气候变化，加之病毒、细菌、真菌等病原微生物较冬季更加活跃，就容易患病；随着春天到来，人们的外出活动开始增加，此时四处飞扬的花粉，很可能引起对花粉有过敏体质的人致病。频繁的外界接触容易使病原在狭小空间里相互传播，春季是传染病的高发季节，许多传染病同时又能引起其他较危重的并发症。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。下面简单介绍几种常见病症的症状和防治措施。
一、春季常见传染病：
1、流感（流行性感冒）
流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。随着甲型H1N1流感病毒在全球范围的爆发，我国现流感也逐步呈现出以甲型H1N1流感病毒为主导流感病毒，这也必将成为未来流感预防的重点。
2、流脑（流行性脑脊髓膜炎）
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。
3、水痘
水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。
4、流行性腮腺炎
俗称“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。
5、风疹
风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹，出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间，发热即出疹，热退疹也退，这些是风疹的特点。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大，也是本病常见的体征。风疹无需要特殊治疗，诊断明确后，在家观察，做好皮肤、口腔的清洁护理，给以易消化富有营养的流食或半流食，注意安静休息。
6、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发传染源是指能够散播病原体的人或动物。病原体在传染源的呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存、繁殖，并且能够通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介（如蚊、蝇、虱等），直接或间接地传播给健康人。
当在讲话、咳嗽、打喷嚏时，通过唾液飞沫、空气飞沫将病菌传播给他人。
（2）灰尘传播：患者的痰液、鼻涕里都含有大量病菌，由于平时不注意卫生，随地吐痰、拧鼻涕。
（3）直接接触传播：手是传染病菌最直接的途径。在传染病流行期间，患者手上都沾有大量病菌。他们所接触的物品表面都留下大量病菌。
3、易感人群
易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。例如，未出过麻疹的人，就是麻疹的易感人群。二、传染病流行的三个基本环节
传染病能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节，缺少其中任何一个环节，传染病就流行不起来。
1、传染源
传染源是指能够散播病原体的人或动物。病原体在传染源的呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存、繁殖，并且能够通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介（如蚊、蝇、虱等），直接或间接地传播给健康人。
2、传播途径
传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：
（1）飞沫传播：
三、预防传染病的一般措施
预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。
1、控制传染源
不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。
2、切断传播途径
切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作等等，可以使病原体丧失感染健康人的机会。
3、保护易感者
在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。
四、预防传染病的10大注意点
1、开窗行动：随着气温的逐步升高，要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气，吐故纳新，经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。
2、增减行动:春天的气温变化较大，同时，人体抵抗力也处于低下的状态。因此，一定要随着气温的变化，随时增减衣服，预防感冒的发生。
3、锻炼行动：坚持每天半小到1小时有氧运动。
4、洗手行动：饭前便后、外出归来要立即用流动水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔两次以上，保征眼和鼻的卫生。
5、饮食行动：要合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
6、规律行动:要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，处事不要过激，应做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，以增强机体的抗病能力。
7、就诊行动：一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时，要立即到医院就诊。
8、保护行动：在传染病的高发季节要做好自我保护。到医院看病时，接触传染病病人时尽量戴口罩;年老体弱者、孩子、孕妇要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场、电影院等；实践证明，接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施。