干燥的皮肤表面容易出现粗糙和黑色素沉积。如果以上措施无效，建议咨询皮肤专家或美容师，他们可以给出更具体的解决方案。
胳膊肘黑粗糙的原因很多，包括以下几点：
1.日晒：长时间暴露在阳光下会导致皮肤变黑，并且日晒还会使胳膊肘皮肤变粗糙。
2.摩擦：摩擦是导致胳膊肘皮肤变粗糙的主要原因之一。例如，穿着过紧的衣物或者经常摩擦胳膊肘的活动（如做家务、运动等）。
3.干燥：胳膊肘部位的皮肤上分泌的油脂相对较少，容易干燥。干燥的皮肤表面容易出现粗糙和黑色素沉积。
针对胳膊肘黑粗糙问题，下面是一些建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洗面奶或者沐浴露清洁胳膊肘部位，去除多余污垢和油脂。
2.去角质：每周可使用去角质产品轻轻按摩胳膊肘，去除死皮细胞，使皮肤更光滑。
3.保湿：每天使用含有保湿成分的乳液或身体乳液保湿皮肤，预防胳膊肘的干燥。
4.防晒：在阳光强烈的环境下，使用防晒霜保护胳膊肘的皮肤，避免晒黑。
5.避免摩擦：避免长时间穿着过紧或有粗糙表面的衣物，减少胳膊肘的摩擦。
如果以上措施无效，建议咨询皮肤专家或美容师，他们可以给出更具体的解决方案。