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9个月宝宝吃的米糊怎么做 九个月宝宝米糊的做法大全集

时间:2023-09-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科 文档下载

请注意,以上做法中的食材和比例可根据宝宝的口味和消化能力进行调整,但建议在添加新食材时逐步引入,以防过敏或其他反应。另外,在制作过程中要确保所有食材洁净,并确保熟透和细腻,以免对宝宝的消化系统造成负担。

以下是一个九个月宝宝米糊的做法大全集:

1. 原料:优质大米、水果(如苹果、香蕉)、豆类(如绿豆或红豆)、蔬菜(如胡萝卜、南瓜)。

做法:首先将大米淘洗干净,然后加入足够的水,放入电饭煲煮熟;同时将水果、豆类和蔬菜分别洗净,切块放入蒸锅中蒸熟;将煮熟的大米和蒸熟的水果、豆类、蔬菜放入搅拌机中打碎,加入适量的水果或蔬菜汁调稀即可。

2. 原料:优质大米、鸡肉或鱼肉、蔬菜(如胡萝卜、菜花)、米饭浆(可购买婴儿米饭浆)。

做法:首先将大米淘洗干净,加入足够的水煮熟后备用;同时将鸡肉或鱼肉和蔬菜分别洗净,切成小块,用开水焯水后备用;将煮熟的大米、焯水后的鸡肉或鱼肉和蔬菜放入搅拌机中打碎,加入适量的米饭浆调稀即可。

3. 原料:优质大米、鲜奶、水果(如苹果、梨、蓝莓)。

做法:首先将大米淘洗干净,加入足够的水煮熟后备用;同时将水果洗净,去皮去核,切成小块备用;将煮熟的大米和切好的水果放入搅拌机中打碎,加入适量的鲜奶调稀即可。

请注意,以上做法中的食材和比例可根据宝宝的口味和消化能力进行调整,但建议在添加新食材时逐步引入,以防过敏或其他反应。另外,在制作过程中要确保所有食材洁净,并确保熟透和细腻,以免对宝宝的消化系统造成负担。

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