如果高跟鞋太高了，可以尝试以下解决方案：1.减小高度：寻找高度较低的高跟鞋或选择有稳定坡跟的鞋款。这些鞋垫可提供额外的缓冲和舒适度，减轻脚底压力。
如果高跟鞋太高了，可以尝试以下解决方案：
1. 减小高度：寻找高度较低的高跟鞋或选择有稳定坡跟的鞋款。
2. 增加支撑：选择有鞋带或脚踝绑带的高跟鞋，以增加脚踝的支持和稳定性。
3. 增加垫脚垫：在高跟鞋内放置垫脚垫，可以减轻脚底受力，提供额外的舒适度。
4. 慢慢适应：如果你不习惯穿高跟鞋，可以慢慢适应，在家里多穿几次，以便脚部逐渐适应高跟鞋的高度。
5. 更换更舒适的鞋垫：许多品牌都提供专门设计的高跟鞋垫，供你购买。这些鞋垫可提供额外的缓冲和舒适度，减轻脚底压力。
6. 寻求专业帮助：如果你对高跟鞋的高度感到非常不舒服，建议咨询脚医或专业鞋店的专业人士，他们可能会提供更适合你的建议和解决方案。