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预防疾病正确的戴口罩姿势是什么(防疫小知识戴口罩)

时间:2023-09-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科 文档下载

6.戴口罩:将口罩放在脸上,覆盖口、鼻和下巴,并确保紧贴皮肤,避免留有空隙。

正确的戴口罩姿势包括以下几个步骤:

1. 洗手:使用肥皂和清水洗手,或使用洗手液进行彻底清洁。

2. 正确选择口罩:根据需要选择医用口罩或N95口罩等防护等级较高的口罩。

3. 检查口罩:确保口罩没有破损或破裂,并检查口罩的正面与反面。

4. 握住口罩:将口罩的金属条或硬边部分用两个手指握住。

5. 确定上下方向:确保口罩的上下方向正确,上方为金属条的一侧。

6. 戴口罩:将口罩放在脸上,覆盖口、鼻和下巴,并确保紧贴皮肤,避免留有空隙。

7. 金属条塑形:轻轻按压金属条,使口罩与脸部紧密贴合。

8. 张开口罩:将口罩从鼻子开始向上张开,确保覆盖鼻子及嘴巴,不要将口罩戴在嘴巴下方。

9. 检查口罩贴合度:检查口罩是否贴合紧密,没有漏气的地方。

10. 调整口罩:用双手轻轻调整口罩的位置,确保舒适且稳固。

11. 避免触碰口罩:在佩戴口罩期间,尽量避免触碰口罩,以免传播病菌。

12. 撤下口罩:离开疫情区域或不再需要佩戴口罩时,用洗手液或酒精洗手后,从口罩两侧的耳带或头带处轻轻撤下口罩。

13. 处置用过的口罩:将用过的口罩放入塑料袋中,封口后扔入垃圾桶,并及时进行手部卫生。

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