6.戴口罩:将口罩放在脸上,覆盖口、鼻和下巴,并确保紧贴皮肤,避免留有空隙。
正确的戴口罩姿势包括以下几个步骤:
1. 洗手:使用肥皂和清水洗手,或使用洗手液进行彻底清洁。
2. 正确选择口罩:根据需要选择医用口罩或N95口罩等防护等级较高的口罩。
3. 检查口罩:确保口罩没有破损或破裂,并检查口罩的正面与反面。
4. 握住口罩:将口罩的金属条或硬边部分用两个手指握住。
5. 确定上下方向:确保口罩的上下方向正确,上方为金属条的一侧。
6. 戴口罩:将口罩放在脸上,覆盖口、鼻和下巴,并确保紧贴皮肤,避免留有空隙。
7. 金属条塑形:轻轻按压金属条,使口罩与脸部紧密贴合。
8. 张开口罩:将口罩从鼻子开始向上张开,确保覆盖鼻子及嘴巴,不要将口罩戴在嘴巴下方。
9. 检查口罩贴合度:检查口罩是否贴合紧密,没有漏气的地方。
10. 调整口罩:用双手轻轻调整口罩的位置,确保舒适且稳固。
11. 避免触碰口罩:在佩戴口罩期间,尽量避免触碰口罩,以免传播病菌。
12. 撤下口罩:离开疫情区域或不再需要佩戴口罩时,用洗手液或酒精洗手后,从口罩两侧的耳带或头带处轻轻撤下口罩。
13. 处置用过的口罩:将用过的口罩放入塑料袋中,封口后扔入垃圾桶,并及时进行手部卫生。