请注意，以上办理指南仅供参考，具体操作流程可能会因地区政策和要求而有所不同，建议您在办理前自行咨询当地社保局或人社局的相关规定。
重庆养老保险转移办理指南如下：
1. 确认转移资格：在重庆参保并连续缴纳养老保险满15年的人员可以申请转移养老保险。
2. 编制转移材料：准备好以下转移材料：
- 转移申请表：填写个人基本信息、社保号码等信息。
- 身份证复印件：提供身份证复印件。
- 社保缴费凭证：提供近三个月的社保缴费凭证。
- 户口本复印件：提供户口本复印件。
3. 提交申请：将以上材料进行整理，并前往所在地的社保局或人社局进行申请。如需预约办理，可提前电话联系相关部门。
4. 等待审核：提交申请后，需等待社保局或人社局审核材料。通常情况下，审核时间为7个工作日。
5. 办理转移手续：审核通过后，社保局或人社局会发放转移决定书，确认您的养老保险转移事宜。您需要按照决定书上的要求办理转移手续。
6. 缴纳转移保费：办理转移手续时，可能需要缴纳一定的转移保费，具体缴费金额和方式请咨询相关部门。
7. 确认转移完成：完成转移手续后，您可以向原参保地的社保局或人社局确认转移是否成功，并领取相应的转移手续证明。
请注意，以上办理指南仅供参考，具体操作流程可能会因地区政策和要求而有所不同，建议您在办理前自行咨询当地社保局或人社局的相关规定。