请注意，不同的人体感受会有所不同，以上方法仅供参考，可以根据实际情况做适当调整。
要释放被子的静电和热辐射，可以尝试以下方法：
1. 用湿布擦拭被子表面：将湿布轻轻地擦拭被子表面，这样可以帮助消除静电。
2. 放置在通风处：将被子放置在通风良好的地方，如阳台或空气流通的房间，让空气中的湿度帮助减轻静电现象。
3. 摇晃被子：将被子在空中晃动几次，可以通过机械摩擦减轻静电现象。
4. 使用除静电喷雾剂：市场上有一些专门的除静电喷雾剂，可以喷洒在被子表面，以减少静电现象。
5. 使用抗静电床单：如果长期存在困扰，可以考虑购买抗静电床单，它们有助于减少被子的静电现象。
至于热辐射的问题，被子在身体上产生的热量会逐渐散发出去，如果感觉被子过热，可以尝试以下方法：
1. 翻转被子：将被子翻转一下，换个方向，让热量均匀分布，减少过热的感觉。
2. 调整室温：调整房间的温度，保持舒适的温度，不要过热。
3. 使用薄一些的被子：选择轻薄透气的被子，可以减少被子保留热量的情况。
4. 保持通风：保持房间通风良好，可以帮助热量散发，减轻被子的热辐射。
请注意，不同的人体感受会有所不同，以上方法仅供参考，可以根据实际情况做适当调整。