可以用轻柔的按摩方式将身体乳按摩至吸收。需要根据个人肌肤类型和需求选择合适的身体乳，并坚持长期使用才能获得更好的功效。
身体乳的使用方法有以下几个步骤：
1. 洗净身体部位：在使用身体乳之前，先用温水和适合的洗浴产品洗净身体并拭干。
2. 取适量身体乳：挤出适量的身体乳，一般大约在硬币大小到手掌大小之间。
3. 均匀涂抹：将身体乳均匀地涂抹在身体肌肤上，包括手臂、腿、腰部、胸部等部位。可以用轻柔的按摩方式将身体乳按摩至吸收。
4. 重点部位：根据需要，重点关注特别干燥或容易出现干燥纹的部位，如手肘、膝盖、脚跟等。
5. 持续补充：根据个人情况选择早晚各涂抹一次或每天多次重复使用。
身体乳的功效有以下几个方面：
1. 保湿滋润：身体乳可以为肌肤提供长时间的保湿滋润效果，防止肌肤干燥、粗糙。
2. 软化角质：身体乳中的成分可以软化并去除身体表面的老化角质，使肌肤更加光滑。
3. 保护肌肤屏障：身体乳中的保护成分可以形成一层保护膜，阻挡外界恶劣环境对肌肤的伤害。
4. 长久留香：身体乳通常含有香气，可以让肌肤持续散发芳香，增加肌肤的宜人感受。
5. 淡化瑕疵：一些身体乳含有淡化疤痕、妊娠纹、色斑等效果的成分，可以改善肌肤瑕疵。
需要根据个人肌肤类型和需求选择合适的身体乳，并坚持长期使用才能获得更好的功效。