在睡觉时，皮肤需要得到休息和放松，因此选择轻松和舒适的睡衣是很重要的。最重要的是，您应该根据自己的需求和舒适度做出决定。
关于这个问题，没有一个确定的答案，因为每个人的情况不同，以下是一些考虑因素：
1. 女性胸部需要支撑：穿文胸可以提供一定程度的支撑，特别是对于那些乳房较大的女性，可以减少胸部的下垂和不适感。
2. 个体差异：有些女性发现穿文胸可以提高睡眠的舒适度，而另一些人可能认为它限制了呼吸和运动。
3. 舒适度：穿文胸可能会带来不适的压迫感和勒痕，尤其是对于那些晚上容易翻身的人来说。在睡觉时，皮肤需要得到休息和放松，因此选择轻松和舒适的睡衣是很重要的。
最重要的是，您应该根据自己的需求和舒适度做出决定。如果您觉得穿文胸可以提供支撑和舒适度，那么可以选择穿文胸。如果您在睡觉时感到不适，可以选择不穿文胸。