吃粽子会导致增加卡路里摄入，如果摄入的卡路里超过了身体需要的量，就有可能导致体重增加。然而，是否会长胖还要考虑个人的代谢率、运动量和饮食习惯等因素。如果将粽子作为均衡饮食中的一部分，并保持适量的运动，吃粽子并不会直接导致长胖。总之，合理饮食和适度运动是维持身体健康的重要因素。
吃粽子会导致增加卡路里摄入，如果摄入的卡路里超过了身体需要的量，就有可能导致体重增加。所以，吃了粽子过量可能会长胖。然而，是否会长胖还要考虑个人的代谢率、运动量和饮食习惯等因素。如果将粽子作为均衡饮食中的一部分，并保持适量的运动，吃粽子并不会直接导致长胖。总之，合理饮食和适度运动是维持身体健康的重要因素。