多食用新鲜的水果和蔬菜，保持水分摄入，有助于口腔的湿润。尽量保持良好的口腔卫生习惯，并注意生活习惯和饮食，可以帮助解决口腔异味问题。如果问题持续存在，最好咨询一位口腔专家进行检查和治疗。
如果你觉得自己说话时嘴巴有异味，可以尝试以下方法：
1. 维持良好的口腔卫生：每天刷牙2-3次，使用漱口水，使用牙线或牙线棒清洁牙齿间隙，定期洁牙。
2. 注意饮食：避免食用辛辣、腥臭、蒜味等会导致口气不好的食物。多食用新鲜的水果和蔬菜，保持水分摄入，有助于口腔的湿润。
3. 切忌吸烟和喝酒：烟草和酒精会导致口腔干燥，并产生异味。
4. 坚持口腔护理：使用舌刷或牙刷背面清洁舌头，舌苔是口臭的主要原因之一。
5. 定期检查牙齿：如果嘴巴有持续的异味问题，可能是牙齿或口腔健康问题引起的，及时就医。
尽量保持良好的口腔卫生习惯，并注意生活习惯和饮食，可以帮助解决口腔异味问题。如果问题持续存在，最好咨询一位口腔专家进行检查和治疗。