当前位置: 首页 生活百科

减肥能吃芝麻酱吗(生酮减肥能吃芝麻酱吗)

时间:2023-09-25 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科 文档下载

生酮减肥是一种低碳水化合物、高脂肪的减肥方法,尽量避免食用高碳水化合物食物。芝麻酱通常包含少量碳水化合物,但也含有丰富的脂肪和蛋白质。因此,适量地食用芝麻酱可能是可以的,但要根据个人的碳水化合物摄入限制来确定。建议咨询营养师或医生以获取更详细的建议。

生酮减肥是一种低碳水化合物、高脂肪的减肥方法,尽量避免食用高碳水化合物食物。芝麻酱通常包含少量碳水化合物,但也含有丰富的脂肪和蛋白质。因此,适量地食用芝麻酱可能是可以的,但要根据个人的碳水化合物摄入限制来确定。建议咨询营养师或医生以获取更详细的建议。

栏目最新