综合以上因素，一般建议定期更换家用筷子，可以考虑每3至6个月更换一次。如果筷子质量较差或者简单筷子的话，可能需要更加频繁地更换。另外，如果发现筷子状况不好或者卫生状况明显不好，应及时更换。
家里使用的筷子可以根据以下几个因素来判断何时更换：
1. 筷子的质量：如果使用的是高质量的筷子，如不易变形、耐磨损的漂亮筷子，可以使用较长时间。
2. 使用频率：如果家里的筷子经常使用，比如每天多次使用，可能需要更加频繁地更换，以保证卫生和使用效果。
3. 筷子的状况：检查筷子是否出现变形、断裂、有裂纹等情况，如果有以上问题，应该及时更换。
4. 卫生状况：如果筷子出现明显的污渍、油脂等无法清洗的污染，建议更换，以保证食品安全。
综合以上因素，一般建议定期更换家用筷子，可以考虑每3至6个月更换一次。如果筷子质量较差或者简单筷子的话，可能需要更加频繁地更换。另外，如果发现筷子状况不好或者卫生状况明显不好，应及时更换。