牙刷应当以45度角贴着牙龈线进行刷牙，轻柔地刷动牙齿和牙龈。
正确的刷牙习惯包括以下几点：
1. 刷牙时间：每天至少刷两次牙，一次在早晨起床后，一次在晚上睡前。
2. 刷牙时长：每次刷牙至少持续2分钟，确保每颗牙齿都得到充分清洁。
3. 使用正确的刷牙工具：使用一把柔软的牙刷和牙膏来清洁牙齿。牙刷应当以45度角贴着牙龈线进行刷牙，轻柔地刷动牙齿和牙龈。
4. 清洁舌头：使用牙刷刷动舌面，去除舌头上的细菌和残留物。
5. 使用牙线：每天使用牙线或间隙刷清洁牙齿之间的难以到达的区域，以防止牙菌斑和牙结石的形成。
6. 漱口液：使用含氟漱口液可以帮助预防龋齿并保持口腔清新。
7. 定期更换牙刷：牙刷应当每3个月更换一次，或者当牙刷毛变得破损或变形时。
8. 定期看牙医：定期看牙医进行口腔检查和洁牙，以确保口腔的健康。