环保型涂料通常含有较少的挥发性有机化合物，对人体和环境的污染较少。根据需求选择不同材质的涂料。乳胶漆适用于室内墙面涂刷，干燥快、无污染；油漆适用于木材涂刷，具有良好的遮盖性和耐久性；油性漆适用于金属涂刷，有较好的防锈和防腐蚀效果。
选择建筑涂料时，可以考虑以下几个因素：
1. 环保性：优先选择环保型建筑涂料，可以通过查看产品的环保标志或认证来判断。环保型涂料通常含有较少的挥发性有机化合物（VOC），对人体和环境的污染较少。
2. 室内外使用：根据所需涂刷的位置，选择室内或室外使用的涂料。室内涂料一般要求耐久、耐洗刷，而室外涂料则需要抗紫外线、耐候性强。
3. 材质：涂料材质多种多样，如乳胶漆、油漆、油性漆等。根据需求选择不同材质的涂料。乳胶漆适用于室内墙面涂刷，干燥快、无污染；油漆适用于木材涂刷，具有良好的遮盖性和耐久性；油性漆适用于金属涂刷，有较好的防锈和防腐蚀效果。
4. 色彩和光泽：根据个人喜好和装修风格选择合适的颜色和光泽度。色彩可以与室内装饰搭配，光泽度可以选择哑光、亚光或半光等。
5. 价格和性价比：根据自己的预算和需求，选择性价比较高的涂料。价格不一定决定质量，可以参考一些品牌的声誉和用户评价。
6. 使用方便性：选择施工操作方便的涂料，例如干燥时间短、涂刷效果好、不易滴流等。
7. 附加功能：一些涂料具有防水、防霉、抗污染等附加功能，根据需要选择具备特定功能的涂料。
最好在选择涂料之前咨询专业人士，了解更多关于涂料的信息，并参考用户的使用体验和评价。