每100毫升普通可乐约含有42千卡的热量,大约一听可乐的热量约为149千卡。这是由于可乐中含有大量的糖分和卡路里。因此,饮用过多可乐可能导致热量摄入增加,进而增加体重和患上肥胖等健康问题的风险。建议饮用时适量控制,作为饮品的选择要多样化。
可乐的热量相对较高。每100毫升普通可乐约含有42千卡的热量,大约一听(355毫升)可乐的热量约为149千卡。这是由于可乐中含有大量的糖分和卡路里。因此,饮用过多可乐可能导致热量摄入增加,进而增加体重和患上肥胖等健康问题的风险。建议饮用时适量控制,作为饮品的选择要多样化。