早上吃炒粉再喝酸奶是可以的。酸奶是一种健康的早餐选择，含有丰富的蛋白质、钙和其他营养物质。炒粉则提供了碳水化合物和蔬菜等营养素。因此，这个组合可以为早晨提供多种营养。至于是否会导致体重增加，这取决于你的整体饮食和运动习惯。控制每餐的食量和选择更健康的食物，同时进行适量的运动，是保持健康体重的关键。最好根据个人的需求和喜好，选择合适的早餐组合，并保持全天的营养均衡。
早上吃炒粉再喝酸奶是可以的。酸奶是一种健康的早餐选择，含有丰富的蛋白质、钙和其他营养物质。炒粉则提供了碳水化合物和蔬菜等营养素。因此，这个组合可以为早晨提供多种营养。
至于是否会导致体重增加，这取决于你的整体饮食和运动习惯。如果你在一天中的其他时间内保持均衡和适度的饮食，并且进行适量的运动，那么这样的早餐组合不太可能直接导致体重增加。
然而，如果你的整体饮食过量或者长期以来没有进行适当的运动，那么无论你早上吃的是什么，都有可能导致体重增加。控制每餐的食量和选择更健康的食物，同时进行适量的运动，是保持健康体重的关键。最好根据个人的需求和喜好，选择合适的早餐组合，并保持全天的营养均衡。