然而，对于特定病症的患者，或者希望获得更明显功效的人，建议遵循医生或中医师的建议来确定用量。需要注意的是，枸杞具有一定的滋补作用，但过量食用也可能带来不适。因此，在使用枸杞或任何其他保健品之前，最好咨询医生或中医师的建议。
枸杞的功效保存方法：
1. 干燥：将新鲜枸杞晾晒至它们变干。这样可以防止霉菌和细菌滋生。
2. 密封：将枸杞放在密封的容器中，以保持其新鲜度。可以使用罐子或密封袋来存放枸杞。
3. 避光：将枸杞存放在阴凉、干燥的地方，避免直接阳光照射，以防止营养素的流失。
枸杞的用量：
枸杞的用量因个人情况和需求而异。一般而言，每天食用10-15克枸杞即可获得一些健康效益。然而，对于特定病症的患者，或者希望获得更明显功效的人，建议遵循医生或中医师的建议来确定用量。
需要注意的是，枸杞具有一定的滋补作用，但过量食用也可能带来不适。因此，在使用枸杞或任何其他保健品之前，最好咨询医生或中医师的建议。