小寒是我国农历二十四节气之一，通常在公历的1月5日左右，标志着阳气开始逐渐上升，天气渐暖。据传，食用腊八粥能驱寒保暖，增加体力。
小寒是我国农历二十四节气之一，通常在公历的1月5日左右，标志着阳气开始逐渐上升，天气渐暖。小寒的民间风俗有以下几种：
1. 吃腊八粥：在小寒这天，人们会熬制腊八粥，用大米、薏米、红豆、花生等杂粮煮成。据传，食用腊八粥能驱寒保暖，增加体力。
2. 寒食节：小寒后的第三天是寒食节，这一天人们不生火做饭，主要是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。人们会采集嫩草、野菜，吃冷食，还会祭祀墓地，纪念先祖。
3. 贴门神：小寒过后，人们会在门口贴上门神，相信门神可以保护家庭平安，防止邪恶的离间和灾祸的侵扰。
4. 沐浴：小寒时节人们有洗澡的习俗，认为洗澡可以清洁身体，驱散寒气，让身体更加舒适。
5. 食糖葫芦：小寒时节正是糖葫芦的上市季节，人们会购买糖葫芦作为零食，享受甜蜜的口感。
6. 祭祀祖先：在小寒这一天，一些地方会举行祭祀祖先的仪式，祈求祖先保佑家人平安、健康。
这些小寒的民间风俗都是为了祈求健康、吉祥和平安，也是中国传统文化重要的组成部分。